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一些高难度动作要求，如果韧带太硬，完不成动作，会给摄影师留下不好的印象。”陈卓了然的点头，跟着安娜蹲下，学着安娜的动作拉伸肌肉。蹲到一定程度，陈卓感觉大腿内侧肌肉已经拉到极致，表情瞬间有点狰狞，安娜一看，立刻说：“不要太牵强，按照自己最能够适应的程度做就可以了，不然会肌肉拉伤的。”
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