始。苏小言一直奉行着一个宗旨，就是如果想要去做什么事情的话，最好就立刻着手去做，而不要去等所谓的最好的时机与条件。因为一旦想要去等，就很可能永远都等不到那个所谓的最好。而直接开始的话，虽然可能并不是万事俱备，但是至少最重要的东风与火种已到。
叶风本来想让苏小言先休养几日，毕竟苏小言才从钦牢中出来，身子骨还有些虚弱。但是苏小言说，身子骨弱就更加要早点开始练呀，这样才能早点练出好体质。见苏小言话都说到这个地步了，叶风知道再怎么拒绝都不可能了。于是干脆就开始了对苏小言的训练。
训练一开始，苏小言就开始后悔刚刚的口嗨。自己刚刚怎么就嘴这么欠呢，好好的清闲日子不过，反而活活去找罪受。
令苏小言如此后悔的不是别的，正是体能训练。苏小言之前以为学习武功直接学就是了，却根本没有想到，学习武功的第一步就是把体能锻炼上来。
现在她正在叶风的监督下长跑。
叶风还是体量她刚刚从钦牢中出来的，没有直接给她上正常的习武之人训练的标准，而是先是减半训练。但是纵使是这样，苏小言估计了一下还是要跑整整五公里的距离。看着叶风在一旁气息均匀，脸色正常的样子，气喘吁