前不能运行，否则会更加有利于身体的修炼······”
云凡嘀咕一声，虽然没有灵压密室的辅助，但距离百年历练也有十多天时间，释放时空领域的话足有一百多天时间进行修炼。
炼体的过程是枯燥的，针对体能的训练项目云凡知道不少，随着身体强度的提高云凡身上的负重也在不断叠加。
内院中配备的炼体器具很多，这些器具多半提供给淬体期的弟子使用，云凡早在炼体开始时就领取大量负重器具。
时空领域的施展范围最多一百米，整个庭院的场地对于云凡的施展还是相当有限，他也只能选取一些适用于小范围炼体的器具。
“已经习惯承受所有的玄重铁，应该可以踏足问心石第十环！”
此时云凡身上穿着特制衣裤与铁鞋，衣裤是由魂兽皮革制成，质地非常柔韧，在表面一共缝合二十八个长条形口袋，每个口袋可以装下一根玄重铁块。
至于玄重铁也是这个世界独有的金属，玄重铁块是两掌长三指宽一指厚的长方形块状金属。
金属度极高，仅一块就足有40斤，全身二十八块共计1120斤，而云凡脚下的铁鞋就有200斤的重量。
依照云凡自己的推测，当日王岚所举的大石