后，才敢去尝试突破。
“我在一旁帮你护法，顺便讲解突破技巧，你按照我所说的去做应该不难。”周更说道。
“嗯！”
楚小蔓没有拒绝，而是点头答应，她没有那么迂腐、死脑筋，明知闭门造车费时费力，还不一定有所收获，为何不听听强者突破时的心得呢？有经验老道之人相助，突破必然是事半功倍。
“在开始之前，先跟你讲解什么是炼气期。炼气则顾名思义，是把天地间游走的灵气吸纳入体内，旋转一个小周天便是初期境界了，那要如何吸纳灵气呢？”周更讲解完提问道。
“我要知道还用得着你在这里说？”
楚小蔓没好气地给他翻了个白眼，让他别卖关子，赶紧说要如何去做。
“首先你得打通奇经八脉，这奇经八脉与十二正经不同，它是由任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉组合而成，总称奇经八脉。”
“你则需要感应这八脉所在位置，从而用淬体期所积累的气血把脉穴冲开，便可吸纳灵气入体贯穿十二正经脉络，随后引导灵气走向五脏六腑、四肢百态，等全身充满灵气时，就已大功告成。”
周更边说边用手指点向对方身体各个穴位，让楚小蔓感