形成质变的炁也是存在于空气之中。
俗语：百姓日用而不知。就是这个道理。
炁就在空气之中，就在人身边，只是人不懂、不信、不学、学不到，所以导致了少数人有缘接触了国学，遇到了名师传法，才修炼受益。
那么如何在人呼吸的空气之中，提炼出炁这种生命根本的能量？
空气看不见摸不着，无色无味，怎么能够将空气里面的炁抓住，放到人的身体里，从而达到养生的目的。
这就涉及到一个词语——功法。能从空气中抓住炁这种能量，还能纳气入体的呼吸方法就是功法。
如果有功法不教呼吸，那即是旁门左道，都是邪道！
真功法就是教你如何调整掌控呼吸，将存在于空气中的少量炁，纳入自身，这就是功法的作用。这就是佛道两教的根本。这就是成仙成佛能显神通的根本。
掌控呼吸将空气中的先天之炁吸引到自身之中，积少成多完成生命的质变，这就是佛道两教传承下来的东西，这也是国学的根本。
不是教呼吸的师傅都是假师傅。不是教呼吸的宗教，都是假大空的，是会被历史所淘汰的。真的假不了，假的真不了。
传承数千年的精华就这四个字——呼吸之法