海棠书屋 > 网游小说 > 铁牌教练 > 正文 第8章:打法和聊天
这种打球有一定基础和实战经验的,短期内调动作,多打球对比赛来说没用,需要从体能和经验方面下手。激活和协调身体的肌肉群,让上下半身更协调。短期内提升力量和爆发力,强化身体的协调性,控制身体和驾驭球杆的能力会更强。然后再好好的疏导下心理,来个赛前对抗。相信能轻易突破瓶颈到80多杆的水平的。
    林沐苒的水平基础和比赛经验是所有的孩子里最丰富的,难能可贵的是有几次比赛夺冠的经历,所以对于这样的学员来说,赛前动作不能动,习惯性的训练模式也不要轻易改变。那动哪里?动脑子。
    给林沐苒的安排,这周除了体能储备和认知提升,赛场遇到问题时的惯性思维和问题解决方式是需要拓宽的,实战方面,攻击性和救球能力是重点。荒原觉得,先聊天“洗脑”,聊天治百病。
    安排好每个学员下午的任务后,荒原把林沐苒叫到果岭边,当然,推杆和挖起杆是要带上的。边讲边聊天。
    “杆用的还习惯吗?”荒原冷不丁的说了一句。
    “啊?”林沐苒有点懵,估计刚刚思想上在开小差。
    “我说你的球杆,现在磨合的怎么样?还顺手吗?”荒原指了指林沐苒手里的球杆。
    “哦!还行。”林沐


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