这时候的杨真身体精神状态是极其适合修炼禹步的，，他的这种空洞的意识配合协调自然的身体记忆做出的动作的结合也是修炼者梦寐以求的状态，
历来修炼者在修炼的过程中，最希望达到的状态就是差不多像杨真这样，意识是古井无波的，丝毫没有多余的思想，尽量空灵自己的神识，像一块时刻面对潮起潮落的海中孤岛，身体四肢按照长期修炼的肢体记忆自然的扭动着，尽量调整自身的状况，追寻着自古相传下来的沟通宇宙神秘的启示，保持着空洞的但是又敏锐敏感的意识，才有可能接触到道的痕迹。
所以历来修炼者们就要要先练心，心不净无法感悟，要先避开红尘，躲进深山老林，就是试图让自己的心灵无尘垢，精神上贴近如同初生婴儿般最敏锐的又最纯净的状态。
修炼难，修炼难，古之练气士们光是要达到大脑中的意识无垢就需要半辈子，还需要有着高深的哲学思想，要有对自然的感悟力，对环境的的美感，动感。所以说古往今来有成就的练气士一定是很多艺术领域的总是巨匠，更是思想家，哲学家。
张三丰在修道练气中能取得很高的成就，他疯的那几年对他的帮助是功不可没的，他疯的状态下的那几年，让他可以在修炼方法，修炼
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