，这一周他的特训，重点在强化防守。
中投够用、传球有‘中转专家’也够用的情况下，目前对球队而言，最需要他提升、对球队帮助最大的，就是防守。
对此他没有意见，确实他现在中投就算再提升一两点，也不能产生质变，如果防守能更进一步，对接下来赛区内战收官阶段的比赛帮助更大。
还有就是球队特训只安排了防守，他自己也可以加练投篮不是，今早是特殊情况，要为过年买一些东西，明天早上就可以加练了。
今天的训练和昨天下午不同，萨姆-海耶斯安排的第一个训练是力量训练。
量不大，半小时。
接着萨姆-海耶斯和凯文-亨德森挑选了5名队员，内特-海尔和拉沙德-琼斯俩后卫、前锋山姆-克兰西、埃尔马克巴里和罗布-埃雷斯俩内线，加上李敖，开始进行3对3区域战术配合训练。
俩教练把训练当成了战术对决在玩儿，凯文-亨德森挑选了内特-海尔、山姆-克兰西、埃尔马克巴里打区域小范围配合进攻，萨姆-海耶斯用拉沙德-琼斯、李敖、罗布-埃雷斯对付对方的进攻。
李敖算是明白为什么要进行力量训练，就是要把他体力最好的阶段耗掉，拉低他的防守能力。