开篇第一句便是：“天地无亲，万物刍狗，化品别类，生坏死朽，皆其道也。”
“草木生孽，麋鹿咀之；麋鹿滋繁，虎狼猎之。此曰天命。”
“故仁义者，道命之贼。人施仁义，无啻麋鹿弃草木而虎狼绝血肉，取死何辜焉？”
李君阁一拍桌面：“我靠！盗跖之书！难怪不让我们读书人看，谁看到都会付之一炬。”
接着往下看：“人其有灵，翔驾万与，能食人者，唯人其己。”
“以国为牢，以位为缰；以仁为枥，以礼为辕；智为其褥，信为其鞭；化之以德，驯之以言。塞循吏以为镝，城忠臣以为干，牧黔黎以供上位，此之谓畜民以餐。”
“然食人者，人恒食之。是故尧舜据有天下，子孙无置锥之地；汤武立为天子，後世绝一酹之嗣；周兴岐山，春秋继乱；秦绝**，楚汉沸扬；此之谓相率而继扑。”
“是故圣人卧则居居，起则于于；含真抱朴，索一离群；说其志意，养其寿命，以通道也。”
“其次自厉爪牙，善锋刃，苟有凌侵，暴起以凭，尤罴之御虎狼也。庶几保首领以叩天年，不为人所相食，达士之谓也……”
接下来终于引入正题，大抵就是如何锻炼身体，锤炼意志，修