的哑铃普通人根本举不起，但他们两个却好像在比赛一样，速度非常快，而且呼吸平稳，没觉得有一点压力。
“86、87、88、89……”
“97、98、99、100……”
当数到一百的时候，其中一名身材健壮的男子将哑铃放了下来，另外一名略显削瘦的中年男子也是放下了哑铃，而后喘了口粗气，看着削瘦男子说道：“罗啸兄弟，还是你厉害啊，才一百五十秒就做完一百个了，这次又是你赢了。”
“哈哈，周社长你也不赖，比我根本差不了多少。不过啊，你的确是该经常锻炼锻炼，这身体素质要是提升上去了，对实力的帮助还是蛮大的。”罗啸赤着上身，虽然身形削瘦，可一身的肌肉却很紧实，充满了狂暴的力量。
“唉，我哪里比得上罗啸兄弟你啊，我表面上看上去挺风光，可手头的杂事却一大堆。唉，我是该调整一下自己，将更多的时间放到练功上了，不然修为上都要被你越甩越远。”周龙奇苦笑着说道。
他的修为是纳气境二重初期，罗啸虽然跟他一个境界，但现在却已经到了初期的瓶颈，估计要不了几个月时间，就有希望突破到纳气境二重中期了。
“呵呵，你要是社长做得烦了，倒是可以考虑