正文 第一百五十章 节奏，注意节奏！(8/8)

劳逸结合知道吗？”宁皓停了下来说道。
    李伟听到后这才停了下来，拧开矿泉水瓶子喝了一口：“表哥，这水好甜啊。”
    “我们山里面的泉水自然甜了。”宁皓说道：“水也喝过了，继续跑吧，记住，这次一定要注意我跑步的节奏啊。”
    这次，宁皓刻意的控制起自己跑步的节奏来。
    每一步，都好像计算好的一样，跨出的距离，双手浮动的距离几乎分文不差，远远的看上去就好像一个机器一样。