走到了队列最后面站定。
……
武校的体能训练相当简单。
训练耐力的负重跑，训练机动性的快速转移，训练反应速度的急速躲闪，以及操控武器的综合集训。
这些训练全都是由A0001作为运算基础，每一项的难易程度都会根据学生的各项身体数据和往前成绩进行调整。
只要每天完成A0001和各班老师制定的训练标准，基本上每个学生的体能都能得到最大限度的提升。
一上午的锻炼下来。
甚至连刚开始还不以为意的李月明都感觉有些收获。
可见这套锻炼法门虽然表面看起来简单，实际上里面的门门道道却是高深到了一定程度，不然的话绝对不可能让李月明都为此动容。
从某种意义上来说这也是宇宙星际化带来的好处。
寻常个人伟力侧强者没个宇宙至尊级强者老爹作为后盾，初始阶段根本不可能获得如此精炼而又高效的锻炼方案。
不仅完美适配‘人’这个种族。
某些方面甚至提升到了顶端。
一套训练下来。
李月明总算知道前身为什么只是多训练了几场，便会身体崩溃直接躺进医院了。