第382章
训练完，温卿尘满心以为自己阶位肯定突破了。
结果一看，擦，还是跟以前一样，没有明显的提升。
而当初在飞鹰族那种很明显的进阶，早就没有了。
“白炼了，白炼了！”温卿尘往马车里一躺，整个人都有点废。
殷沉冥静静的看着她，想说她现在的实力已经到了一个瓶颈，只有突破这个瓶颈，才能够继续提升。
而突破这个瓶颈，需要契机。
修灵分为好几个阶段，而最大的瓶颈期，也有好几个阶段，第一个瓶颈就是入门瓶颈，有些人怎么修炼，都无法入门，这就是瓶颈。
入门之后，从门生真正变成了修灵人，一下进入地级，这个阶段的修炼是最快的，身体会源源不断的被改造，然后还有可能直接从地级变成了人级，之后的修炼速度才会慢慢变慢。
因为身体改被改造的，也已经基本被改造完了，基础已经打好了，接下来的修炼就会变慢。
从人级跨入天级之后，即将迎来最难的，也是最大的瓶颈。
因为身体之前已经被改造，已经为修炼打好了基础，接下去就是得突破极限。
在没有突破极限的情况下，身体无法彻底被