名新兵立马齐刷刷的喊了声报告，在征得自己班长同意后，便兴高采烈的冲到了叶飞身边。
“排长！我们来了！”
“下午练啥！”
见他们兴致这么足，叶飞很是满意，直接宣布了体能训练的第一个科目！
先来一个十公里热热身！
说着，叶飞还告诉他们，有多大使多大力，到后面坚持不住了也没关系，放慢速度慢慢跑，能坚持下来全程就是胜利！
但是！谁都不许慢慢走，更不准停！
谁要是这么干，叶排长马上就把他打回自己班，让他跟着自己班里的老兵士官去训练！
此言一出，五名新兵原本还在心里，因为叶飞安排的十公里叫着惨。
现在是啥想法都不敢有了，生怕让叶飞撵回去，再过那极端压抑的日子。
跟着叶排长训练，虽然训练量大，但叶排长对他们态度非常好，训练完了还有奖励，还会亲自给他们放松身体。
在班里训练，训练量也小不了多少，晚上还得做睡前体能，三个一百起步。
至于放松身体，和训练后的冰镇快乐水更是想都别想！
两相权衡之下，新兵们很快就下定了决心！
区区十公里！来吧！