因。”
“原来蜂蜜还有减肥功能啊。”苏璟笑了笑。
“蜂蜜确实有减肥功能,蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动,丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况。而且,蜂蜜含的热量很低,只有同等份量白砂糖的75%,100g的蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远。所以蜂蜜虽是‘甜品’,但一样可达到减重效果。此外蜂蜜能补充维他命B族、维他命C、钾、钙等,不会破坏身体营养均衡,是减重的佳品。”王思雅显然对着方很是了解,娓娓道来,“不过,一般的蜂蜜,不可能短时间内效果这么明显,三哥以前也不是没有喝过,但几乎难以看见效果。现在天天大吃大喝还能瘦,只能说你的蜂蜜太神奇了。”
王思雅一脸感叹,这蜂蜜效果若是传出去,不知道多少肥胖人士要为之疯狂,尤其是一些爱美的肥胖女性,为了减肥天天拼命控制食物天天锻炼,效果却微乎其微。现在,只需要喝蜂蜜,就能有这么明显的效果,谁不想要啊?有时候,王思雅真的有些难以理解了,为什么苏璟手上总是那么多好东西?
“就算这样,思雅