她眼底闪烁着璀璨的光芒，扬起红唇，清脆的声音在空中响起，“啊——啊——好开心啊，我突破瓶颈了，速度又比以前快了几分，再这样下去，速度和体能会得到很好的提升！”
尹秋揉了揉发酸的腿，脸上露出一抹笑意，“恭喜你——”
高珊贼贼地看着尹秋，咧嘴一笑，“同喜同喜，你的身体素质也比以前好很多了！”
林韵走过来，直接坐在两人中间，“我们才训练三天就有明显的效果，再坚持一个月，是不是就无敌了！”
尹秋还没来得及说话，一道熟悉的声音从头顶传来，“你想太多了，这一套训练方案是根据几个国家改编而成，所以说，你刚学会走的时候，人家就已经会飞了！”
林韵昂起头，一脸挫败地看着凤紫兮，有气无力地说道，“队长，你能不能别打击我们啊，你应该给我们信心！”
凤紫兮漫不经心地扫了下她，真诚说道，“我没有打击你们，我只不过是实话实说而已！”
尹秋右手撑住下巴，斜头仰望着凤紫兮，阳光照在她身上，刺得睁不开眼，“那怎么办！难道不用那种训练方案了！”
凤紫兮食指在空中晃了一下，脸上露出诡异的笑，“不……我们就用这套训练方
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