修复，会增强你
的内劲，提升你的肉体强度，让你受益良多的！”
了然点点头，陈海听到他的话后，当即眼中一凝，紧紧咬了咬牙，便艰难地支撑起身子，从地上挪动地爬了起来，脸皮一直在抽搐着。可见这个时候，只是简简单单地站起，对他有多难。
但他依旧强制着自己，按常欢的说法，运转太极内功心法，开始艰难地摆动起了拳脚。一开始，他感觉四肢无力，怎么都动不起来。但慢慢的，他发现随着他的运功，一股股气流在他四肢百骸中流动，他的手脚也终于动起来了。从一开始的僵硬，到后来的顺畅，再到后来的随心所欲，只是
短短半个小时的时间。他昨天那操劳了一夜的身体，已经恢复如初了。
这个时候，他才忽然发现，原来常欢当初第一天教他的这套太极保健操，是如此神妙的东西。
等到他打了足足一个小时后，已是全身通畅，再没有任何迟滞了。甚至拳脚之间，比起一天前来，更灵活得多，也更强劲得多。常欢给他的训练，让他在短短一天之内，无论速度力量都得到了显著增长。不由得，陈海脸色一喜，看向常欢的面容也满是兴奋之色道：“师父，我完全恢复了。比起昨天，我的力量简直有过之而无不及，