确的跑出一个自己想要的成绩。
这就真的需要通过练习来形成肌肉记忆了。
否则的话，稍有不慎，来个弄巧成拙，绝对得不偿失。
所幸身体的学习能力极为夸张，尽管要控制跑完全程的时间，是一件听起来很不可思议的事情，但江凡在经过了数天的苦练之后，倒是真的做到了！
基本上想要跑到任何时间上，江凡都可以把误差掌握在零点零五秒之内！
期间江凡每天都会抽空去一趟异界，询问一下有没有什么突发的状况。
没有的话，便只会同林宛如聊聊天，兴致来了再双修一番便会返回。
虽然兴致来的有些频繁，但并不影响江凡在训练场上的状态。
异界依旧保持着相对的平稳，原本林家村所在的位置，已经被全面封锁。
按照林家族人们查探到的情况，对那片土地进行改建的的人，应该全都是兵卒！
随着林家族人全面搬出了村子之后，那些兵卒就第一时间进驻，总数量大概在万人左右。
尽管兵员素质，在林家族人看来，实在是不值一提。
但不得不说，这股力量，依旧足以对正常情况下的河阳城，形成足够的威慑力。
几天时