么当他跟着李小凤做完第一套动作时，就体会到了这些动作的神奇效果，每一个动作都在静止中发力，力管全身，一套动作下来，顿时让曾阿牛精神气爽，全身热气腾腾说不出的舒服，比之平时用石锁锻炼半天还有效果，曾阿牛顿时大喜，更是一丝不苟的随着模仿着李小凤的动慢慢的曾阿牛发现李小凤的动作越来越难，所消耗的体力越来越大，每一个动作都会锻炼几处肌肉，许多平时根本无法运用处于沉睡中的肌肉也都在锻炼中释放着力量，当第三套动作完成时曾阿牛已经是满身大汗，呼吸急促起来，觉得自己身体犹如压了一坐山一半的沉重，全身肌肉酸痛无比，感觉已经到达了自己的极限，慢慢的跟不上李小凤的动作，曾阿牛咬牙天生倔强，硬是不顾身体的不适而坚持跟着李小凤做下去，当李小凤轻松的完成第五套动作后，曾阿牛的情况却是十分的糟糕，他觉得自己的胸腔像是变成了火炉，没一次呼吸都会带给他巨大的痛苦，他全身肌肉僵硬如木，没一个轻微的动作都足以带给他万针穿心般的痛苦，身体摇晃似乎随时都要摔到，意识已经模糊了，汗水犹如河流一般的冒起，滴在地上湿了一片的土地，他现在只知道本能的跟着李小凤的动作，他已经透支了自己的极限！
李小凤自然不知道曾阿牛的情况已