到自己身体变化的，原本他体内的岳家先祖血脉在不断的增长，这就是圣体转化的关键。
正如很多玄幻中的一样，体内某种血脉激增，然后身体就牛逼了，超人类了。
刘文兵就是处于这一个过程之中，只不过他因为伤势太重，又服下了废丹，所以他这个过程可不会顺利，估摸着就跟女人难产一样，到底结果怎么样，还不知道呢。
但是丹田冬眠之后，之前一直被丹田吸收的先祖血脉无处可去，开始散步他全身的每一处的筋骨。
先祖血脉是一股能量，既然丹田能够吸收它，刘文兵相信身体其他部位也能够吸收。
刘文兵这样的猜测判断没有错，仅仅是半天的超强锻炼，刘文兵就感觉到身体在吸收先祖血脉的能量，虽然很少，但对身体的提升是明显的。
首先，那就是体力的恢复。
一般人，在接受刘文兵这样高强度透支训练，想要彻底恢复体力，起码要一天的时间。
而修炼内功的人，可能只需要两个小时。
而现在的刘文兵呢，只需要三十分钟。是不是很变态？是，刘文兵自己都觉得变态，他怕别人当他是怪物，所以硬生生的逼着自己休息一个小时，结果别人还是用怪物一般的眼神看着他。