成为中级武师了。这速度很慢？就算是内力功底不错的，能够在半年的时间里从初级武师提升到中级武师，那速度都已经很快很快了。
可刘文兵更加关心的就是天道剑法，他现在已经有所顿悟，就差实验了。
不过凌若雨答应给他的重剑刘文兵还没有拿到，他总不能提着杠铃吧，神经病啊……呃……好像真的可以试一试，反正晚上这里也没有人看到我神经病。
“神经病！”
刘文兵忽略一个问题，那就是这个尾巴还在，他忘记拉上窗帘了，看到刘文兵手里提着一个杠铃艰难的挥舞着，幽魂毫不犹豫的骂了一句神经病。
才短短的十几分钟的时间，刘文兵的手臂就跟断了一般，他已经尽量的减轻了重量，但这重量依旧折磨人。
坚持着，坚持着，单手抓不住，小爷我就双手，双手依旧费劲……他妈的小爷我放地上休息一会儿。
幽魂一直的在监视着刘文兵，作为一个习武之人，幽魂对刘文兵这样的训练方式嗤之以鼻，很多无知的人都把力量当成是一切，盲目的追求力量。要知道力量对武功来说只是其中的一小部分而已，速度，敏捷，还需要经验。
刘文兵因为失去了丹田，所以转而追求肉身的力量，这个想法