沙滩外面看去，就见邓家美带着啦啦队的女学生们跑了过来。因为不是在学校里，所以这些女学生都没穿校服，而是穿着很清凉的衣服，一个个青春靓丽。
本来已经累成狗的篮球队队员们，见到远处跑来的女生们，瞬间容光焕发，就连那沉重的脚步都变的轻盈起来了。一个个昂首挺胸，强忍着粗重的呼吸，就怕被人看出来自己累的不行了。
叶光来心里一阵坏笑，对篮球队的队员们喊道：“好吧，看到大家都累了，我也不是不讲理的人。现在谁要是累了，不想跑了，就大喊说我不行了，然后就可以到这边来休息。”
队员们顿时一个个扯着嗓子喊道：“谁说累了，我们不累！”
“对，这才哪到哪啊，别说十公里了，我能跑二十公里！”
“叶老师你逗我们呢吧，十公里也敢说是魔鬼训练，这不是小孩过家家吗~”
叶光来见这帮货越吹越没溜，顿时板起脸色说道：“行啊，谁说要跑二十公里来着？出来，单独跑二十公里！”
……
顿时沙滩上除了风声和海浪声，再也没有其他声音了。
整整一天的时间，周中带领篮球队的队员们，在沙滩和海里做训练，邓家美则是带领啦啦队的女学生们在沙