望你在练习形意拳的时候，同样不能忘记一些基础的东西，以后这样，你上午还是蹲马步，下午则是练习拳法套路，晚上的时候，你先把筋脉穴位搞懂，然后我再传授给你阳炎功法。”
“朱爷爷，我听你的，你让我怎么来，我就怎么来。”杜宇很是爽快的答应下。
“你先从十二形拳中其中一形开始练习，每一形有六招，十二形中，你想要从哪一形开始练？”
杜宇想了一下，随即道：“朱爷爷，我从虎形开始怎么样？”
“为什么是虎形？”朱宏宇问。
杜宇嘿嘿一笑说：“因为老虎乃是百兽之王，想想就霸气啊。”
他就属虎，所以第一时间想到虎。
虎乃百兽之王，霸气侧漏啊。
“彭！”朱宏宇伸手敲了一下杜宇的头，“你小子，别想着霸气了，你还是先从熊形开始练习吧，我觉得熊形是现阶段最适合你的拳路。”
“为什么？”杜宇不禁好奇问。
“熊笨呗！”朱宏宇忍不住哈哈开起来玩笑。
他让杜宇从熊形拳路开始练习，自然是有他的目的，熊形的招式更趋向于简单一些，但是并不代表威力小，而是威力最大。熊代表着力量，正所谓一力降十会，可以让