赵卓然在姜沉禾讲述的时候就听了那吸收念力的方法，她的体质压根不适合，修炼不了那种功法，公孙倾雪摇头道：“这些精神念力倒是可以提升舍利，只不过我不喜那个蟠龙。”
言外之意，不要吸收。
姜沉禾有些无语，这个公孙倾雪挺挑剔的。
于是最后将目光放到了姜沉萝身上道：“小萝，你闭目紧守元神，我将这些精神念力打入你的识海，先储存着。”
“哦！”姜沉萝木木的点头，也不知道姜沉禾为什么这么做，她也没有问。
赵卓然惊讶的看着姜沉萝，她和姜沉萝的接触还是太少了，此时看对方，这丫头就像是一个木头，乖乖的，让她干什么就干什么。
以姜沉禾的修为，将精神念力打入一个修士的识海十分容易，只是花了片刻功夫。
之后，她又对姜沉萝道：“现在你的元神刚刚提升上来，还需要打磨熬练。”
说话间，伸出手指点了一下姜沉萝的眉心，将一股讯息输入到姜沉萝的识海，姜沉萝也没有急着读取，而是睁开眼睛看姜沉禾，便听姜沉禾道：
“这是三品符铭到极品灵宝的传承，倘若全部领悟，达到制符大宗师的境界，元神打磨的也就差不多了，这些日子你就在闭