而合，而最近，铠甲一直在督促张卓疯狂的追求力量。
“是的。太极拳的灵魂仍然是练力、用力和发力，只是用力和发力的方法有别于他拳。拳论中所述的‘极柔极刚极坚强，无坚不摧’是太极拳的本真，松柔只是太极拳入门的方法、训练功夫的手段及外在的表象和应敌的前奏。若没有力量，太极拳是绝不可能做到无坚不摧的。借力打力，是任何拳种都要追求的，不惟太极独专。借力亦是有条件的，不能凭空想象，实际运作要看双方的技术层次水平和反应能力，若要借人之力，更要技高一筹。力量是拳的基础，天下没有不发力的拳，练太极拳的关键是要会用力，用好力，力不虚发，发则必中，中则必果，也就是所谓的‘好钢用在刀刃上’。”
“明白，也就是要讲究一击即中，重创敌人，不要拖泥带水消耗自己的体力。”张卓被铠甲调教了数月，理解能力非常人能比，立刻举一反三。
“拳者，力也，力之平衡，力之协调，力之运用，去拙力，增活力，所以劲也，任何技巧都是建立在力量、速度、反应基础之上的运化，太极拳亦莫能外。没有力、不用力、不会用力，终生不入太极拳真功之道。太极拳‘用意不用力’的论述，实际上非无力不要力，只不过是对招熟、劲活的一种