根油菜，他直接挑了起来，放入了自己的嘴中。就这样，连续十天，老祖爷变着
法子来锻炼修远。
什么塞着海绵游泳，还要捉到鱼。随时要吃东西，天下飞的，地上跑的，只要这边有的，修远都抓过了。就连那两只藏獒，都被修远给溜的瘦了很多，
没有了往日的凶猛。
这天，修远回到了院子，刚想要在在那边冲凉，只见老祖爷从屋子里面走了出来。“好了，十天过去了，训练结束，你现在脱了铁甲试试。”
修远听到这，很快就把铁甲给脱了下来，光着膀子站在了那边。“试试看吧。”老祖爷笑眯眯的盯着修远。修远点了点头，随即站在那边，面前摇晃着
两个沙包。
只见修远一挥手，两个沙包就突然爆裂了开来。老祖爷看到这，不禁满意的说“不错，没想到你肉体的力量居然能到这个地步，看来以前是没有好好的
锻炼啊。”
修远也不敢相信眼前的景象，如果说他刚刚用了暗劲，那是很正常的，可是自己刚刚只不过是用的本身的力气，并没有使用暗劲。想着，修远看见了旁
边的兔子，对着它扔了一块石头过去。
受到惊吓的兔子直接就跑了起来，在院子