腕上的手表，现在刚过十分钟，还有两分钟跑步才能结束。
他咬紧牙关沿着跑道努力的向前跑去，当看到手腕上的卡西欧电子表出现12的时候，宋宇精神放松一下子扑倒在跑道上，像泥一样瘫倒在地上，仰面朝天看着蓝天白云不停的喘息着。
身边的那些球员发出一阵轰笑。
一名球员幸灾乐祸的说道：“这个死胖子12分钟才跑了2300米，不过声音大的像是开拖拉机一样！”
听到那名球员说自己用12分钟跑了2300米，宋宇没有发火反而很高兴，像他这种身体素质和年龄的人在12分钟时间内也能跑2300米，那么他和王卫东从德国带回来的四名球员跑过3100米一定没有问题！
从80年代初开始中国球队开始了与国外球队进行交流和比赛活动。
和国外球员相比，能够很明显的看出中国大部分球员存在着严重的体能不足的现象。
如果没有充沛的体能，讲技术和场上战术都是白扯。很多球员参加国外比赛的时候，只比了半场就已经在绿茵场上跑不动了。
针对体能这一点足协特别制定了体测项目，凡是参加足球联赛的球员在12分钟之内一定要跑过3100米，如果达不到要求就不允