药，也是使用较广、用量较大的弹药，它能够保护自已，杀伤敌方有生目标，又由于体积小、质量小，携带、使用方便，是近战中不可多得的重要和有效武器。
蔡小锷接着又讲解了一下手榴弹的正确投掷要领和要求，即投掷时要右手取弹、握弹，四指环住火柄，小手指弯曲在木柄末端，听到投弹口令后，小踏步高频率助跑,投弹前投掷一侧手臂发力向后方蓄力,最后脚部发力蹬下,手臂顺着大腿发力全力挥动,全力甩出.要求投掷时增强身体素质和身体协调性，
需要全身核心力量带动,主要是腰腹 手臂的肌群要有足够力量,尤其是整体核心爆发力。
蔡小锷讲解完并进行了几次示范。
接?下来 ，就是?同学们排成两队，极目操场尽头，进行 投弹训练了，蔡小锷安排了两位同学在操场边进行看护，自已则在投弹同学一旁进行手把手辅导。
当然，用于训练的手榴弹，包括刚才蔡小锷示范的，出于安全起见，除了形状神似外，都是木头的假弹。
开始投弹了，同学们跃跃欲试的喘息声、兴奋声响成一片，烈烈寒风吹起他们的衣裳，似乎形成一片翻滚的波涛。
蔡小锷开始叫号了，那叫号声宛如绵长嘹亮的号角响起，