人感到厌烦的拉踩和攀比，也不需要为那些虚与委蛇的虚假交际感到烦心。
这对一个心里装着很多事情却很难跟别人倾诉的人来说，无疑是最好的享受。
又或者用黄文苑曾经教导他的话来说：在获得充分物质条件的同时，内心的修行也同样重要。
他很享受这种修炼内心的感觉。
“稳住节奏，今天是为提前适应马拉松而设定的三十分钟慢跑，不需要刻意追求速度，脚踏实地，不用着急。”宋祖尔扭头看向林清原，只见他正习惯性地保持面无表情的冷脸发号施令，这样的表情显示他此时此刻非常专注。
事实上也确实如此。
六分钟的配速对于长期以来都在坚持有氧无氧相结合的林清原来说还是太过轻松。
所以他可以很轻易地感觉到自己的血液在身心之间循环的过程，用心感受着自己的肌肉和心肺在这个速度下的张弛和律动。
微微垂下眼，林清原仔细观察着踩踏在地面上的双脚，接着注意力一路向上移，连手指摆动的动作也仔细审视了一遍，双腿的震动，血液的流动、心脏的跳动，双肺的律动...
就这样，左右脚轮流向前迈出去，终究会抵达自己想要前往的终点。
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