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正文 第755章 深度睡眠(6/8)

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?”
    “一天几次?”
    魏晨的脸腾的一下就红了,一直红到了脖子,连耳朵也红了。
    她有些不敢直视余至明的眼睛,轻声问:“余医生,你这也能检查出来?”
    余至明嗯了一声。
    魏晨讪讪道:“余医生,你这见微知著的本事,我算是真正见识到了。”
    停顿了一下,她喃喃细语的说:“也不是很多,就是睡觉前来一次。”
    “其实,我也不是真的很想那个,就是不那么做一次,我就睡不着了。”
    “曾经不止一次,我强忍着就是不做,一直熬到了两三点才睡着。但是每次做了那个后,就能很快睡着了。”
    魏晨又一脸苦涩道:“我也知道这样很不好,但就是形成习惯和条件反射了。”
    “不那样做,真的睡不着啊。”
    余至明问道:“有没有尝试过,在做了剧烈身体锻炼后,让自己在疲累中入睡?”
    魏晨点头嗯道:“尝试过,但是反而更加的兴奋和清醒了,能一晚上睡不着。”
    这让余至明眉头一皱,这是养成心理依赖了?还是睡眠出现了问题?
    他思虑了片刻,说:“这样吧,你先办理住院手续,我给你安排几次心理


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