再修炼，就是灵气积累和心境上的感悟了，这个急不得，时间到了，自然就会突破到筑基中期。
刚刚大师兄也这样说，您老人家放心，我知道一张一弛的道理。
苏瑾走到桌案旁，给自己倒了一杯热气腾腾的灵茶，先是轻轻地闻了闻，茶香清幽，还没喝进口中，便觉得涤荡昏寐，通体舒畅。
她眼睛亮了亮，也不去管师父和大师兄谈论的宗门事务，坐在宽大的灵木曲背椅上，自斟自饮起来。正当她感到有些单调的时候，眼前又出现一叠新鲜的灵果，火红剔透的果肉内流淌着金黄色的蜜浆，正是她最爱吃的凤凰金阳果。
抬头，大师兄仍然在和师父谈事情，仿佛刚刚给她送果子的举动不曾发生一样，倒是太上长老冲着苏瑾眨了眨眼睛。
苏瑾乐得自在，她掏出一枚玉简，一边查看里面的内容，一边喝茶吃灵果。因为看得专注，一时之间便忘记了控制灵气摄入，等她被茶果中的灵气灌得熏熏然的时候，房间中另外两人的谈话才告一段落。
小瑾，师父的灵茶，可不是那么好消受的太上长老笑眯眯地站起身，有趣地看着小徒弟红扑扑的脸蛋。
捂着嘴悄悄地打了个灵气嗝，苏瑾对只顾着看热闹的师父表示：头晕，自己很伤心!