城后的这大半天，也是连番发生了许多事情，却也是让他颇有些应接不暇之感。在这种情况下，精神状态难免有些不佳，不够充足饱满。
另外则是他对与崔素英的那事虽然冷静了下来，但还是担忧练功时有可能会起反复。这要是练功的时候走神乱想，那是有走火入魔的危险。虽然他自认已经很冷静，能够把持住不会分心，但在修炼内功的这种要紧事，还是不介意给予十二万分的小心与重视。在这方面，再小心都是不为过的。
既然精神状态本不佳，再加还有与崔素英之事可能会导致走神分心，那在这种情况下，还不如不练。不然这种状态下强练，万一不小心走火入魔了，那可悔之晚矣了。
走火入魔，算情况轻的，也是会要受些内伤。重的更别提了，而且稍有差迟，还有可能会致使功力倒退。所以这种状态下强练，那真是不如不练，否则要是一不小心走火入魔了，可是会得不偿失的。
不过想想他昨晚因为担忧李飞燕，再加凌晨三点多要出发，练也练不了多长时间，便干脆没练；而今晚又是接着没练，倒是在内功修炼，多少算有些荒废了。
只是内功不外功，像这种情况下强练，还真是不如荒废着，总强行修炼下出了差错要强得多。有时候做事情多