是很重。
每人一颗三转赤精丹下肚，然后等药力慢慢吸收，他们的丹田要不多久，就能够恢复如初，修为也会比以前更加强大。
操场上，三十六名青龙队员们闭目盘坐，他们的气息越来越稳重。
显然，药效已经开始发挥了。
林云静静的等待着，顺便帮助青龙队员们护法。
三个小时后，大嗓门张学儒第一个醒来。
“喝！”
他做的第一件事就是，纵身一跃，对着操场旁边的石台阶一拳打去。
砰！
坚硬的石台阶直接被张学儒一拳打碎。
“哈哈，我的修为真的恢复了！”张学儒激动的大喊大叫。
“林教官，你真的是太厉害了！”
林云道：“最先醒来的人，实力最低，所以丹田修复起来，也就最快。”
一句话，张学儒整个人顿时焉了。
“林教官放心，虽然我现在比他们的实力低，但是我一定能超越他们。”张学儒斗志不减。
林云道：“这点我相信。”
“丹药的药力你只吸收了一小部分，接下来的时间最好加紧修炼，这样可以让你的修为快速恢复，并且更胜从前。”