要持之以恒，而且实力进展缓慢，渐渐被武者抛弃。
到了现在，古武界传承下来的功法几乎都是炼气的，炼体功法就算还有，也没有武者愿意去碰了。
玄难知道，炼体功法是通过种种极限锻炼，来激发身体潜能，从而达到强大肉身的目的。
当肉身强大到一定程度时，甚至仅仅凭借肉身的力量，就能抗衡一名炼气强者发出的真元之力。
炼体艰难，没有几十年之功，难以显现出威力，少林藏经内虽然传承的有一部炼体功法“金刚不坏功”，据说还是当年达摩祖师所创，却没有一名武僧去修炼。
就连玄难当年，走的也是炼气的路子，没有考虑过炼体功法。
金刚不坏功修炼到极致，就拥有金刚不坏之身，据说到了那个境界，武者铜皮铁骨，经脉坚韧，刀剑不入。
而据少林典籍记载，少林创立近两千年，真正修炼成金刚不坏之身的，也就只有达摩祖师本人了。
眼前这个年轻人，肯定修炼过和金刚不坏功类似的炼体功法，而且已经应该大成，否则自己那一击，他肯定承受不住。
玄难再一次看向方白，见他被自己击退后，居然没有一点沮丧之色，反而兴奋起来，双眼之中，有着更加强烈的战意