定了周三我来医科大学上课，到时候咱们再联系到时候我会先为你洗筋伐髓，改善你的体质，为你踏足武道打好基础”
两人聊了几句，看看时间不早，于是分手道别，一个转身返回燕京医科大学教书，一个去往燕京医院上班。
虽然工作越来越忙，事情越来越多，但方白依然坚持每天清早的晨练，而且在不动用真元的情况下，难度和强度都加大了许多倍，尽力的压榨自身潜能，把肉身锤炼的更加强横。
这天清晨，在燕京以西一处人迹不至的深山中，方白发现了一个垂直落差超过百米的瀑布，瀑布下方有一个深潭，潭水幽绿，不知道有多深。
“这是个练体的地方”
方白掠到瀑布下方，仰头看着从百米高的山顶倾泻而下的水流，听着水流入潭时发出的“轰轰”如雷鸣般的巨响，心中暗喜。
虽然年后天气开始回暖，有了几分春天的迹象，但山中依然寒冷，不过对方白这样实力和肉身都强大的武者来说，这种寒冷根本奈何不了他。
方白站在瀑布旁看了片刻，忽然脱去身上衣物，丢入空间戒指里，然后深吸了口气，目露坚定之色，竟赤着身体，身形如箭一般向着瀑布水流正下方的那块石上跃落。
瀑布从百米