实际上，这种做法在华夏国并不少见。
许多电影迷每天都要看电影，一天要看好几部，这其实就是在刷幸福感。
类似的，许多动漫迷，天天都在追看动漫；许多迷，天天都要追读；许多游戏迷，天天都要玩游戏这些人都是在刷幸福感。
娱乐是幸福感很重要的来源。
因此，华夏国的娱乐业十分发达，电影、电视、动漫、音乐、等行业都相当繁荣。
对黄永乐来说，这无疑是个好消息，这意味着他有许多刷幸福指数的方式。
看电影，刷一波幸福指数；看电视，刷一波幸福指数；看动漫，刷一波幸福指数；看，再刷一波幸福指数。
如果条件允许，黄永乐考虑把所有幸福的方式都刷一遍。
除此之外，黄永乐还准备多看点书，特别是有关幸福心理学的书籍。
幸福心理学是有关幸福的学科，它就像内功心法一样，揭示了幸福的原理。掌握了幸福心理学，就能一通百通，熟知各种幸福的方法和诀窍。
黄永乐准备一边学习幸福心理学理论，一边体验各种娱乐方式，将理论和实践相结合，融会贯通，探索幸福的奥秘。
要学习幸福心理学，就需要有相关的教材，教材可