恐惧情绪一旦消失了，人就心安了，幸福指数就会回升。
这和许多人拜佛求神是一样的道理。
拜佛求神，本身其实没什么用，但是它可以给人精神寄托，觉得自己拜佛求神了，神佛就会保佑自己，心便安了。
这种通过自我暗示克服内心恐惧的方法，是治疗心理疾病常用的方法。
赵建国学习太极拳，也是出于这个原因。
“周总，该您了。”
“好的。”
周丽珍也坐到幸福检测仪上，红灯闪烁，屏幕显示一个数字：266
周丽珍是丽珍影视公司的女总裁，以她的身份地位，幸福感原本可以很高。可惜，同样是受到毒牛奶事件影响，最近几天幸福感连续暴跌。
“266果然还是没有回升。”
周丽珍轻轻叹口气，内心一阵失落，幸福感一跌再跌，她已经快患上抑郁症了。
“赵总，您的幸福指数是怎么反弹回来的”周丽珍好奇地问。
赵建国道：“这主要是黄永乐的帮忙。自从我吃了他的牡蛎瘦肉粥，幸福感就慢慢回升。这两天又学了他的太极拳，心理越来越踏实，情绪平静了，幸福感回升的速度也加快了。”
“太极拳”周丽珍秀