等到吃完午饭后，宁小溪回了房间，小心的坐在床上之后，宁小溪长长地叹了一口气。
虽然说是熟能生巧，但是她此时还真的没什么主意，要练的话，怎么练?
有问题，找度娘。
随后，宁小溪去了书房，开始在网上寻找办法。
最后，在一个偏僻的角落看到了一个建议。
找人练习或者找个人一起练练。
这个时候，宁小溪的脑海里一下子闪过了已经是黑带的主教练的身影。
黑带了，一定很厉害吧?
有了主意之后，等到下午课上完之后，宁小溪第一次兴致勃勃地去跆拳道培训班了。
到的时候，宁小溪就看到了教练们准备好了很多的木板，心里明白这一下是要教他们踢板了。
宁小溪看着，心里已经有了主意。
随后，在教练讲完注意事项并且示范之后，终于到了学员们。
一个接着一个的踢，有几个男生倒是踢裂了板，但是大部分都是完好无缺了，宁小溪正好是最好一个。
摆好姿势之后，宁小溪抬了抬腿，然后哈 了一声，轻飘飘地一踢，板子直接就裂了。
气氛有一瞬间的凝固，宁小溪看着主教练道
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