看着时间已经到了晚上十一点，赵扬便盘腿坐在了床上，开始进行每曰的晚间修行功课。
子时是夜晚阴极而生初阳的时刻，与卯时朝阳初升是一天之中最适合修行吐纳，采取天地精气的时辰。
虽然子时与卯时只是间隔两个时辰，但对于修行之人来说，一天睡眠四个小时已经足够。
自从‘苏醒’过来后，身体刚一恢复基本的行动能力，赵扬就已经开始每曰进行晨间与晚间的两次修行功课。
每曰里的修行采气，对赵扬的身体恢复是极有帮助的。这也是赵扬为何能够在短短的半个月之内，身体就彻底恢复过来的原因。
赵扬所修炼的是在‘地元仙陆’时所得到的一门顶级功法，名为‘混元五行玄经’，是一门以采集天地五行精气纳为己用的功法。
苏醒过来的十几天，赵扬一直都在进行着最基础的筑基修行，也就是采纳五行精气，融入体内，化为内劲。
这是练气的最基础阶段，只有完成这一步骤，全身布满内劲，届时才可练劲化气，达到修行的第二个境界——凝气期！
随着赵扬的闭目吐纳，一个个常人肉眼根本无法察觉到的微小光点轻飘着汇聚了过来，那些小光点中有白色的、青色的、黑色的、