在醒了没有？醒了的话就赶紧先去洗漱一下，然后就回来开始修炼吧！”赵扬看着梁静那副样子不由笑了笑。
不过也难怪，梁静毕竟才刚开始修炼，京都如今的气温又冷得很，这么一大早的爬起来也的确是挺难受的。
“哦哦，好。赵扬，那你先等我一会儿，我去洗漱一下就回来。”梁静这会儿算是完全清醒了，只是眼睛还是感觉涩涩的，有些难受。算起来她也不过是睡了四个小时而已，哪里能足够？
不过，这也只能是让梁静自己慢慢适应了。等她的修炼步入正轨后，每曰所需的睡眠时间自然就会慢慢地降下来。在修炼的过程中，她的身体和精神都会得到很好的放松，也就无需普通那么长的睡眠了。
“嗯，好。静姐你去吧。”赵扬点头应了一声，便自顾的在梁静房内找了张靠椅先坐着。
而梁静也是找了件厚厚的大衣披在身上，然后就去洗漱。
不一会儿，梁静回来。于是赵扬就又叮嘱了梁静一番，让她注意修炼过程中的一些细节，尤其是要调整好自己的心境，随即便让梁静开始修炼。
一个早上，赵扬就只是在旁边陪着，自己并未修炼。因为梁静才刚刚开始进行修炼，必须得盯着一些，免得出点什么问题，诸如不慎