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慕容紫凝每天在工作之余，都会陪着华龙训练，有时慕容紫凝也跟着华龙训练一番，最初几天，华龙跟她相比，实在是太差了，可是五天后，慕容紫凝竟然发现，自己已经跟不上华龙的进步了，华龙的身体素质，居然以一日千里的速度在增强！
慕容紫凝开始对华龙充满了好奇和惊讶，跟华龙比器材，结果越是比下去，她发现，华龙使用器材的能力在飞速增长，自己能够拉二十多下的那种拉力器，华龙居然可以不止歇地拉下去！
这十天，华龙一直在坚持大量的体育锻炼，跑步，器材，游泳，对于自己的身体性能究竟是怎样的，华龙说不上真正的了解，虽然他用自己的脑子检查了一番，还是不十分清楚，还必须检测如今的这副身体，适不适合进行生命能量改造，华龙很清楚，想要立足在这个世界，个人实力才是安全的保证。
华龙深深地意识到，自己的身体必须要尽快恢复，哪怕就是先恢复十分之一的功能，也能保证自己和姑姑的安全啊。另外，华龙也深深认识到，沙皇的珠宝即将展销，各国的间谍特工恐怕要在这期间来捣乱，自己要是迅速恢复身体状态的话，说不定还能给姑姑帮上忙。
华龙还给自己研制了一种增