楼都气喘吁吁的那种。
但是现在的话， 楚天霖的身体却是发生了巨大的变化，整体体型上没有太大的变化，但是小腹的肥肉是完全消失不见了。
而另外的话，双臂和双腿上都微微有了一些肌肉，虽然还没有到了那种穿衣显瘦脱衣有肉的地步，但是绝对正在朝着那个方向慢慢的发展和蜕变着。
仅仅三天的时间，楚天霖的身材便发生了这么大的变化，那么只要楚天霖继续修行人仙决一段时间，想要练就完美的身材，恐怕是没有任何的难度的。
终于，将身上洗干净了之后，楚天霖换上了一身干净的衣服，至于他身上那套乞丐装，则是直接丢垃圾桶里了，那套衣服，已经是彻底的报废了。
而穿上衣服之后，楚天霖又吃了点东西，随后便决定，继续尝试修行这人仙决，当然了， 在这市区，修行难度比起在那深山老林之中要慢上不少。
因为这些如同墨汁一样的灵气，想要将之提纯，恐怕是相当困难的。
但是，楚天霖依然得进行这个过程，因为经过在山上的修行，楚天霖发现，炼气引气的过程，自己的丹田之中会产生一缕气。
这一缕气随着楚天霖的修行会慢慢的壮大，自内而外的改变楚天霖的身体，并且