最终练就内丹，成为仙人，而这个过程，身体素质的蜕变，本身是非常慢的。
而将体内的灵气提纯的过程，那些灵气之中的杂志被排出体外，这些杂志在排出的过程之中，将楚天霖全身的细胞都相当于梳理了一遍，相当于一个洗毛伐髓的过程。
那也就是说，楚天霖所提纯的这些灵气原本越是污浊浑浊，楚天霖将之提纯，并且将杂质排出之后，楚天霖的身体素质提升便越明显。
可能提纯几缕这墨色的灵气，楚天霖的身体素质便会有大幅度的长进，如此，等到楚天霖去给沈芊月当保镖的时候，自身的安全也更加能够得到保障，同时楚天霖也能够更好的做好自己的本职，保护好沈芊月了。
故而接下来，楚天霖便尝试着引导了一丝墨色的灵气进入了自己的丹田之中，这一滴墨色的灵气进入了楚天霖的丹田，直接便将楚天霖丹田之中原本乳白色的灵气染成了黑色的。
随后，楚天霖也是一边运转着导气功法，一边开始运动了起来，因为在室内，楚天霖也不方便跑动， 不过他有别的办法，比如做俯卧撑，快速的俯卧撑，迅速的一下接着一下。
很快的，楚天霖便已经满头大汗了，而他丹田之中黑色的灵气则是逐渐的变淡着，这个过程，比起