是他每天必须要做的事情，因为长时间的游戏，对眼睛还是有一定的伤害，而且他是战斗玩家，必须确保自己时刻处在良好的状态。
再次回到游戏时，游戏角色依旧端坐在地上，他退出内功修炼状态，准备对师门第二层进行探索，他先来到门派招式的石室。
石室的座子上面有一本书籍，这本书籍给玩家解释了，如何在游戏里面正确使用内功。
玩家在未学习内功之前，已经学会了许许多多的招式，比如门派第一层的门派招式石室，里面就给玩家提供了各自各样关于刀的招式。
当玩家学习内功心法之后，就可以将内力和招式两者相结合。
首先，玩家必须先将内功开启，如果仔细看过武侠电影，就会发现，武林高手在使用内功之前，肯定有一个动作，这个动作代表：内功的开启。
然后，玩家在开启内功之后，使用的招式就不再是消耗体力，而是在消耗内力。和体力一样，招式不同，消耗的内力也不同。
最后，玩家在战斗结束之后，需要一个收招，这个收招代表：内功的关闭
这个游戏对内力还有一个设定，内力心法在第一层修炼成功前，玩家不能自动恢复内力，必须通过打坐修炼才能恢复。只有在第一