用武侠里的话来讲，这些技巧就像是珍稀武功的独家心得，属于是不传之秘。
曾经的一支队，连拿两届支队比武第一，甚至在随后的总队比武上，更是力压群雄，拿到了总队第二的成绩！
完成这一壮举的，正是当年的刘世宇！
有这么一位师傅，叶飞能在训练过程中，少走许多弯路！
并且一中队那两年能拿先进中队，很大程度上，就得益于刘世宇在比武上的出色表现。
但现在，这都是过去的事了。
时隔一年，这还是刘世宇第一次来到障碍场。
看着熟悉的障碍训练场，刘世宇难得露出了些许缅怀之色。
“小子，知道四百米障碍怎么跑吗？”
“知道各个障碍的难点吗？”
“知道跑障碍之前，怎么热身比较合适吗？”
一连三个问题，叶飞的回答都是不知道。
闻言，刘世宇气笑了，狠狠给了叶飞一个板栗，笑骂道。
“啥都不知道，还想着参加今年的比武？”
“嘿，你心还挺大。”
捂着脑袋，叶飞心里有点不服。
我要是啥都知道，还要你这个师傅干啥！
“我先跑