知怎么的，微微的松了一口气。从这里之后就是新的篇章了。
“还好没有一直盯着我看。”从这里之后就是新的篇章了。
感觉到她的目光，矶阳也转过头来，眸色温柔，“感觉如何？”从这里之后就是新的篇章了。
姜沉禾道：“我需要尝试一下。”从这里之后就是新的篇章了。
矶阳点头，“好。”从这里之后就是新的篇章了。
姜沉禾轻轻吐出一口气，才觉得放松了一些，有他站在身边，总是觉得有些紧张。从这里之后就是新的篇章了。
她转身走向远处，站直了身体，开始做第一个动作，这一做之下，脸上便满是苦涩，她的讯息的时候还觉得三十六个动作太少了，现如今才知道，这每一个动作都十分难做，做出来会使得身体以一种奇怪的形状拉伸，甚至折叠，那种痛苦可想而知，她才做到第三个动作就满头大汗，骨骼酸痛，但她没有放弃，咬牙坚持着，她不想让他失望。从这里之后就是新的篇章了。
但是当坐到第十八个动作，快要做不下去了，她感觉都虚脱了，站都站不稳，身体疼痛的难以言表，身上的衣衫都湿透了，她能够清晰的感觉到汗珠从额头上不断的淌了下来。待到做完第三十六个动作，她再也坚持不