海棠书屋 > 都市小说 > 山寨龙太子 > 正文 第466章 享受式练气功之方法!
    “威丝,莱特,你们知道什么是国术吗”
    “还请丝父明示”
    “只杀敌,不表演的武术,就叫国术。”贺子龙解释道,然后扫了一眼,穿泳装来晨练的百合女王和海伦,又加了一句:“当然,也可以健身和美容”
    为了男妇搭配,干活不累,贺大老板也是拼了,汗
    看到俩个美女有注意力提出来了,贺子龙心中满意,对俩个新收的弟子道:“你们根基不好,以前从来没有练过,腰腿都脚都是稀的。要学真功夫和国术,先从教你站马步开始吧。”
    “丝父,站马步我会。”突然间,威丝大叫,然后说完,威丝就甩开膀子,脚步半蹲,双手平升出去,一动不动,蹲得四平八稳。
    贺子龙笑而不语,只是看着他。
    结果,威丝这个自学的马步只坚持了十分钟不到,盖就开始酸,又过了一会,两腿都开始打起哆嗦来,腰也酸,随后全身燥热,额头上都出了汗。
    然后,就没有然后了。
    他一屁股摔倒在了地上
    贺子龙这才扶起他,笑道:“你这样自学的一动不动的站,只会站得腰肌劳损。马步,马步,重要的是一个马字,要站出个马来。是有技术的活”
    “站出个马来


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