”不但威丝不懂了，海伦等人也是一头雾水。輸入字幕網址：yaП觀看新章
“你们看见过人骑马没有”贺子龙反问。
“何止是看过，我家里就有几匹马。”威丝和莱特都举起了手，插嘴道。
贺子龙点点头，知道马，家里有马就更好了。当下再道：“人纵马奔腾，身体随着马一起一伏。马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，这样仅不累，效果还更上一层楼”
威丝等人一听，面面相觑，再仔细一想，好像是有这么点道理。
“看好了，你们看我怎么蹲的。”贺子龙决定给他们示范一下。
下一秒，贺子龙五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉。膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。
轻微的起伏之间，身体的重心不停的在变换。
威丝和莱特，还有海伦和百合女王大人，在边上有样学样。学会了这一起一伏之后，马步站的时间由原来的十分钟，延长了二三十多分钟。
不过，半小时后。
他们觉得头有些晕，这一起一伏，就好像晕船一样，胃里面直翻腾。
“是不是感觉到头晕，像晕船一样，要呕吐